退院後の運動はウォーキングから、としてます。 一応「走ってもオッケー」とは言われてるけど… 個人的にはまだ張る感じやピキッと時折来る感じは残る中、ランニングは不安… でも、何も変えないのもあれなので、とりあえず3回目の今回は少しばかり距離を伸ば…